Minns du de hippa Baywatch babes från det soliga Los Angeles? Alltid med blankpolerad hud, perfekt solkysst lyster och med tjusiga, glänsande hårmanar. Sådan är inte alltid verkligheten utanför TV-stranden, där håret kan bli frissigt och huden drabbas av en självlysande rodnad. Det finns hjälp att tillgå för att få ordning på sin soltyp och den bästa produktmatchningen för vistelsen i solen.

Oavsett om du lapar sol för att öka din skönhet eller om du skyr dess strålar av rädsla för rynkor och bruna fläckar, så är de varma strålarna bra för både hälsan och humöret. Modet växlar som bekant mellan kritvita lemmar och den en gång så eftertraktade grillstekta looken. Denna säsong handlar det om att se lätt solkysst ut – på det sunda och inte överdrivna sättet. Utöver en soltyp-guide ger vi dig hudvänliga sol-tips:

Kan-man-bli-för-brun-typen? Precis som Donatella Versace är du galen i solens strålar och njuter av åsynen av solbrun hud. Det kan varken gå tillräckligt snabbt – eller bli tillräckligt. Mallorca-mahogni är favoritfärgen. Om så inte redan är fallet, så höj definitivt solskyddsfaktorn och välj produkter med solskyddsförlängande effekt. Du kommer fortfarande att bli brun – bara långsammare och sundare. 7113 / Med Tan Intensifier-paketet från Piz Buin kan du få den gyllene och hållbara färgen utan att kompromissa med solskyddet: Tan Intensifier SPF15 spray skyddar huden och ökar dess naturliga, bruna pigment, medan After Sun Tan Intensifier Lotion med A-,C- och E-vitamin förlänger färgen. 8810 / Parasol Suncare Medium SPF 20 är en vattenfast solkräm för ansikte och kropp med fuktgivande oljor och skyddande antioxidanter. 5011 / Fuska dig till en sund färg med Guerlains Terracotta bronspuder.

Den solskygga

Den alldeles ljusa, porslinsaktiga looken är populär – inte att förväxla med att vara blek och att se tråkig ut, utan däremot fräsh och fin. Din hud kommer sannolikt att älska denna trend, som även skådespelerskorna Nicole Kidman och Cate Blanchett har följt i åratal. Håll bara i minnet att solen även levererar det livsviktiga D-vitaminet – oavsett om du hör till kategorin på grund av hänsyn till huden, eller för att du är solkänslig.

• 4579 / Lancasters superskyddande solstick (SPF 30) är ämnat för de känsliga områdena såsom huden runt ögonen, öronen, näsan och läpparna.


• 4738 / Högt skydd får du från Parasols Suncare High SPF 30, som är extra vattenfast och idealisk för både stora och små.


• 0892 / Allergy Lotion SPF 30 från Piz Buin är särskilt utvecklat för solkänslig hud.

Den sportiga Du är galen i sportaktiviteter utomhus, eller så är du typen som alltid återfinns i vattenbrynet. Glöm inte att ett högt solskydd är ett måste just i vattenbrynet. 9668 / Lancaster Sport Solspray SPF 30 är idealiskt för sportaktiviteter utomhus och strandliv. 2286 / Piz Buins Duo SPF 10/20 är en praktisk och vattenavvisande två-i-en solskyddslotion med faktor 10 (200 ml) och 20 (100 ml) i samma paket. Trädgårdsentusiasten Är du utomhustypen som bara är brun i ansiktet och på underarmarna såsom trädgårdsmästare och bönder? Om ja – handlar det om att byta kläder lite oftare så att de tydliga ränderna undviks eller alternativt att täcka dig ännu bättre. Solskyddsprodukter med hög faktor är a och o – oavsett om det gäller skandinaviskt uteliv eller livet under söderns sol. 0673 / Lancaster Sport SPF 30 Express Mist är ett osynligt solskydd i form av spray som inte är oljigt – men som ändå är vatten- och svettavvisande. Beach baben Du eftersträvar en trimmad, fuktmättad hud med gyllene och mättad lyster…den läckra färgen som för tankarna till det ljuva St. Tropez-livet sörplandes kalla mojitos. 451 / Piz Buins After Sun Soothing Lotion håller huden fuktmättad och mjuk. 4579 / Solskyddsstift med hög faktor (såsom Lancaster Sport Stick SPF 30) är det bästa skyddet tillsammans med solglasögon, mot rynkor runt ögonen.

SOLCHECKLISTAN

• Utöver solkräm är det bästa skyddet i solen tunna kläder och skugga. Solkräm kan ge en falsk trygghet, om du är för snål med mängden. Kroppen kräver en mängd som motsvarar storleken på en golfboll – ansiktet, en portion som motsvarar storleken på en mandel.
• Vi vet det – men tipset tål att upprepas: undvik direkt sol mellan kl. 11 och 15.
• Höj solskyddsfaktorn på sommaren – men använd SPF hela året.
• Det är viktigt att undvika att bränna sig. Huden minns ALLT och glömmer aldrig att skicka räkningen i form av rynkor, pigmentfläckar och i värsta fall hudcancer.
• Var uppmärksam när du simmar. Vatten reflekterar UV-strålar. Smörj in dig återigen efter bad – och smörj in dig ofta om du svettas mycket.
• Ditt ansikte kräver ett högre skydd eftersom huden i ansiktet är mer utsatt än resten av kroppen.
• Solskydd håller ett par timmar – inte hela dagen.
• Solbrun hud är enbart en aning bättre rustad mot UV-strålarna. Var därför försiktig med att byta till lägre solskyddsfaktor för snabbt.
• Din solkräm bör innehålla skydd mot både UVA och UVB. Skillnaden är att A (för aging) ansvarar för de åldrande strålarna och B (för burning) för de brännande strålarna som leder till rodnad.
• Solskyddskräm från säsong till säsong om emballaget har brutits.